食谱
您是否正在寻找一些健康而有趣的汤食谱，让您在这个寒冷的季节保持舒适和健康？如果是这样，那么我们在这里提供了一些令人惊叹的草药汤食谱，它们不仅可以让您保持温暖，还可以增强您的免疫力。 这个冬季，寒冷的天气是否让你感到压力重重？嗯，你并不孤单。由于这种令人脊背发凉的气候，我们中的许多人都疲惫不堪，穿多层衣服也无济于事。为了在这种情况下保持温暖，吃一些美味的热食和汤总是一个好主意。这将保持你的身体并舒缓你的感官。 那么，让我们进入正题，看看这些天堂般的汤食谱。如果您是素食主义者，我们确信这就是您正在寻找的。 番茄阿什瓦甘达汤： 如果没有别的的话，经典的番茄汤是每个人的首选汤。 原料： 南非醉茄粉 番茄 洋葱 姜 蒜 黑胡椒 方法： 将姜蒜泥放入锅中翻炒。加入洋葱和西红柿，炒2分钟。 将西红柿和洋葱混合物煮沸。将蔬菜放入搅拌机中搅拌，然后通过筛子过滤混合物。...
原料： 1汤匙干洋甘菊花 1汤匙干薄荷叶 1汤匙干甘草根 1 根肉桂棒 4杯水 指示： 在一个中等大小的平底锅中，将水煮沸。 将洋甘菊、薄荷、甘草和肉桂棒加入沸水中。 把火调小，让混合物煮约 10 分钟。 10 分钟后，将锅从火上移开，让香草再浸泡...
原料： 1个熟香蕉 1 杯杏仁奶（或您选择的任何牛奶） 1汤匙辣木粉 1/2 茶匙肉桂 1/2 茶匙姜粉 1/2 茶匙豆蔻粉 1汤匙蜂蜜（或您选择的任何甜味剂） 1/2 杯冰块 指示：...
在新西兰尽情享受健康清爽的阿育吠陀大麦草和芒果拉西冰沙。这款冰沙富含营养成分和天然甜味，非常适合快速早餐或锻炼后零食。了解大麦草的好处以及它如何改善您的健康。立即尝试我们的美味食谱！
原料： 2 杯混合蔬菜（如胡萝卜、甜椒、西葫芦、西兰花和蘑菇），切片 2汤匙酥油或油 1茶匙小茴香籽 1茶匙香菜粉 1/2 茶匙姜黄粉 1/2 茶匙 姜酱 加盐调味 新鲜香菜叶装饰用 路线： 在锅中加热酥油或油，加入孜然籽。...
