知识

Karela: The Bitter Gourd with Sweet Health Benefits - Nature's Basket - NZ
卡雷拉（Karela）：具有甜蜜健康功效的苦瓜
2023 年 Mar 17 日
了解卡雷拉（也称为苦瓜）对您的健康和福祉的诸多好处。从调节血糖水平到改善消化和增强免疫力，这种强大的水果已经在传统医学中使用了几个世纪。请继续阅读，了解更多有关卡雷拉的营养价值和潜在治疗效果的信息，并了解如何将其纳入您的饮食中。